Wie wir mit Wut umgehen, hängt auch davon ab, wie wir sozialisiert wurden. Können wir sie nicht ausleben, kann das Probleme machen. Psychologin Nike Hilber ordnet das für uns ein. Das Pop-Duo Paulinko erzählt, wie Musik ein Ventil für ihre Wut ist.

**********

Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":

00:01:24 - Psychologin Nike Hilber über den Umgang mit Wut von weiblich und männlich sozialisierten Menschen

00:19:54 - Elektro-Pop-Duo Paulinko machen Musik, in der sie ihrer Wut Luft machen

00:37:18 - Liebestagebuch mit Milan über eine homophobe Beleidigung, die er angezeigt hat

**********

Hörtipp

**********

Empfehlungen aus der Folge:

  • Hilber, Nike. (2025). Psychotherapie ohne Fachgedöns*. Kösel-Verlag.
  • "Auf-die-Fresse-Pop" von Paulinko

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Deutschlandfunk Nova. Innehållet i podden är skapat av Deutschlandfunk Nova och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.