När Agneta Österman Lindquist, "Maratonfarmor” på sociala medier, var 57 år kunde hon knappt ta sig upp från golvet när hon lekte med barnbarnen. Tolv år senare har hon sprungit fem maraton och ett ultralopp och inspirerar andra att våga börja träna sent i livet. I det här avsnittet berättar Agneta om de första stapplande löpstegen, varför gåpauser är så underskattade och hur ett mardrömslopp i Stockholm fick henne att upptäcka styrketräning. Ett härligt samtal om träningsglädje, envishet och varför det aldrig är för sent att överraska sig själv! Tack för att du lyssnar!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Petra Månström. Innehållet i podden är skapat av Petra Månström och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
