The lifestyle intensive: https://lifestyle.medgeeks.co/

Muscle does more than move you; it helps shape how you age. Explore the connection between exercise, mitochondria, and metabolic health, and learn how staying active helps preserve strength and function over time.

"Use it or lose it" starts at the cellular level.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Medgeeks. Innehållet i podden är skapat av Medgeeks och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.