Tämä jakso on tehty yhteistyössä Float Kallion / Roban (https://wefloat.fi/) ja Oura-älysormuksen (https://ouraring.com/partners/Lepopaiva/) kanssa.

Tässä jaksossa:

- Sata jaksoa Lepopäivää! Iso kiitos kaikille matkassa mukana olleille! - Akis tekee jo askelkyykkyjä - Jaskan carnivore-kulmaus - Akis ja ADHD - Asenne ja näkökulman vaihtaminen tympeiden asioiden äärellä - Stillnessiä arkeen ja elämään, Jaskan stillness-inspiroituminen ja aamurutiinit - Featuring Edith 3 v.

Linkit: - one sec appi https://one-sec.app/ - 5 Minute Journal: Self-Care - Daily Gratitude & Mood Tracker https://apps.apple.com/us/app/5-minute-journal-self-care/id1062945251

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Antti Akonniemi. Innehållet i podden är skapat av Antti Akonniemi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.