Varför det nya känns farligt

I det här avsnittet pratar jag om rädsla. Om varför vi är byggda för att hålla oss inom det kända, varför allt nytt väcker motstånd i kroppen, och hur rösten i huvudet anpassar sig för att skydda oss. Jag delar hur lång tid det tog innan jag förstod vad som faktiskt pågick, och varför det inte finns någon annan väg än framåt, även när det känns obekvämt. Avsnittet avslutas med en skrivövning att ta med sig.