Titel: Endlich Wunschgewicht! Untertitel: Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen Kategorien: Health, Nourishment, Weight Management, Wellbeing Autor: Allen Carr Erzähler: Christina Besser Herausgeber: der Hörverlag Veröffentlichungsdatum: 03-09-2026 Sprache: Deutsch
Zusammenfassung: Wunschgewicht durch innere Einsicht - ganz ohne Diät, Kalorienzählen und Willensanstrengung.
Haben Sie den berüchtigten Jo-Jo-Effekt satt?
Bestsellerautor Allen Carr hat mit seiner Methode bereits Millionen von Menschen geholfen. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst – und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle, ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und dauerhaften Gewichtsverlust.
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