چرا مغز نمیذاره عادت های بد رو به راحتی ترک کنیم؟ چرا تصمیم می‌گیریم کمتر گوشی دست بگیریم، زودتر بخوابیم، ورزش کنیم یا کارهامون رو به تعویق نندازیم… اما چند روز بعد دوباره برمی‌گردیم سر نقطه‌ی اول؟


متن و روایت: دلارا
تدوین: بیژن الهامیان 
موسیقی : بیژن الهامیان

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör delara. Innehållet i podden är skapat av delara och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.