Vi kan anpassa bort oss själva och det börjar redan i barndomen och med synen på vad "stark" är och hur vi blir tröstade. Med själv-medkänslan kan under ske. I detta avsnitt delar jag mina verktyg för att ta hand om sitt inre och bygga upp sig själv. Du får följa med i processen och du får väldigt många tips.
Önskar du stöd att möta det som behöver tas omhand i ditt inre
så kan du kontakta mig för en Hyposyntes-session via min hemsida.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Ingela Jansson. Innehållet i podden är skapat av Ingela Jansson och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
