I podden Träna med P3 försöker slackern Matilda Berggren upptäcka olika sätt att få upp motivationen till att röra på sig. I simbassängen peppas hon av Ulf, som tycker att motionssim är det bästa sättet att träna på.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sveriges Radio. Innehållet i podden är skapat av Sveriges Radio och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.