The Magic Ball In this visualization you imagine that a magic ball is traveling over, under and through your body, relaxing muscles and easing pain as it goes.  This relaxation exercise draws on concepts of centering and flow found in … Continue reading

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör . Innehållet i podden är skapat av och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.