В гостях "Тренировочного дня" тренер-инструктор по велоспорту Илья Кириенко.

В Выпуске:
- с чего начать тренировки на велотреке;
- тренировки на станке,велотреке и МТБ зимой;
- физическая подготовка;
- советы новичкам

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Дмитрий Цыганов. Innehållet i podden är skapat av Дмитрий Цыганов och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.