El equipo de 'El Pirata y su banda' debate sobre el síndrome del glúteo dormido y las consecuencias de pasar horas sentado. En las RockFMérides del 19 de octubre recuerdan el papel de Mick Jagger en Ned Kelly, la gira de AC/DC en 1980 y el último concierto de Lynyrd Skynyrd en 1977. Tras un repaso humorístico a frases aplicables tanto al montañismo como a la cama, el concurso Rock Máster enfrenta a Gonzalo y Miguel con preguntas sobre Miguel Ríos, The Cure, Platero y Tú o Black Sabbath, revalidando el primero su título. La sección de Sayago reflexiona con ironía sobre la madurez, mientras que en los juegos musicales los oyentes aciertan temas de Extremoduro, R.E.M. y David Bowie. Para terminar, el espacio bromea sobre alternativas cotidianas para medir el tiempo sin relojes, enumera manías que generan estrés diario y parodia la declaración de amor de Pedro Sánchez a su mujer imaginando situaciones similares entre otros líderes de la escena política.
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