Suru sekoittaa aivomme. Se aiheuttaa meissä luonnollisen biologisen ja psykologisen puolustautumisreaktion. Mitä mielessämme ja elimistössämme silloin tapahtuu? Miksi järkeily ei auta, kun tapahtuu jotain järkyttävää?
Jaksossa perehdytään myös erääseen traumojen hoitomuotoon, EMDR-silmänliiketerapiaan. Sen avulla pyritään prosessoimaan järkyttävässä tilanteessa syntyneet ajatukset ja tuntemukset rakentavaan muotoon.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Yle Areena. Innehållet i podden är skapat av Yle Areena och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
