For those already familar with the NHS Couch to 5K+ running series, this is the Stepping stone podcast minus the intro. Part of the NHS Couch to 5K+ running series.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör NHS Choices. Innehållet i podden är skapat av NHS Choices och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
