Rev. McDowell interviews the Rev. Shirley Lawson, the founder and spiritual director of Meditative Life Ministries, about how meditation helps focus the mind, relax the body, calm fear and anxiety, and spiritually transforms people.

Find Rev. Gaylon McDowell on Facebook

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mind Body Spirit.fm. Innehållet i podden är skapat av Mind Body Spirit.fm och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.