In this episode, we discuss the problem with rumination and how it can show up in the strangest of places. Once you fully understand the problem, you can get started on the solution by employing the suggestions shared in this episode.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Panic Attack Recovery. Innehållet i podden är skapat av Panic Attack Recovery och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.