In episode 628, Jamie and James invite Jennifer Young back to the podcast to talk about the very important topic of sleep and what to use instead of medications. We go over all the evidence for cognitive behavioural therapy for insomnia and the numbers look pretty impressive. Have a listen and hopefully you will be […]
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
James McCormack. Innehållet i podden är skapat av James McCormack och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
