El programa s'ocupa de les persones que viuen molt abstretes en elles mateixes, que tendeixen a sobrepensar i viuen com si estiguessin tancades en una habitació, diu Laia Sabaté al seu llibre "Como dejar de dar vueltas a todo". En parlem amb l'autora del llibre; el psiquiatre Antoni Bulbena, i la psicòloga Noemí Calvo. Amb la col·laboració de Sergi Torres.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Catalunya Rаdio. Innehållet i podden är skapat av Catalunya Rаdio och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
