Vous avez votre diagnostic… et un grand vide juste après ? Spécialiste, coach, thérapie, traitement, et dans quel ordre ? Ce dernier épisode de la série vous donne des repères simples, à piocher à votre rythme.
Au programme : cinq repères pour démarrer (nommer ce que le diagnostic change, stabiliser le quotidien, travailler la honte, apprendre à demander des aménagements, et explorer qui on est sans le masque), la différence entre thérapie et coaching (complémentaires), un mot prudent sur le traitement (la décision appartient à vous et votre médecin), et surtout des scripts concrets pour en parler à votre conjoint, au travail, ou face aux sceptiques de l'"effet de mode".
Parce que votre diagnostic n'est pas une fin, c'est une porte — et le prochain chapitre, c'est vous qui l'écrivez.
Je suis Nora, professionnelle de santé, spécialisée dans le TDAH au féminin et fondatrice de TDAH Focus.
🎧 LE COCON TDAH AU FÉMININ
Le podcast qui décode le TDAH chez les femmes, sans jargon, sans tabou, sans culpabilité.
🦋 LE COCON, L'ESPACE MEMBRE (ouverture prochaine)
Un accompagnement sur la durée, réservé aux femmes TDAH.
Liste d'attente + tarif fondatrice pour les premières inscrites :
👉 https://tdahfocus.com/le-cocoon-tdah-femme-tdah/
📩 LE GUIDE GRATUIT
« 7 signes du TDAH invisible chez la femme »
👉 https://tdahfocus.com/tdah-femme-signes/
🌐 TOUS NOS OUTILS, ARTICLES & FORMATIONS
👉 https://tdahfocus.com
💬 REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ (5 000+ femmes TDAH francophones)
👉 https://www.facebook.com/share/g/16TSrfuCFa/
📱 SUIVEZ-NOUS
Instagram : https://www.instagram.com/tdahconsultation/
Facebook : https://www.facebook.com/TDAHfocus
YouTube : https://www.youtube.com/@TDAHFOCUScom
Le podcast est un contenu d'information générale. Il ne remplace pas une consultation médicale. En cas de doute, parlez-en à votre médecin traitant.
🎙️ Production : TDAH Focus
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
