Любити себе — це не про афірмації

А що, як твоє «я не люблю себе» насправді почалося не в дзеркалі?

Можливо, ти просто занадто довго намагалася стати кимось іншим: худішою, красивішою, сексуальнішою, зручнішою, правильнішою. А життя весь цей час чекало десь поруч.

У цьому випуску говоримо про любов до себе без рожевих мантр і «просто прийми себе такою, як є».

Про тіло, яке хочеться сховати.
Про секс, у якому іноді більше контролю, ніж задоволення.
Про бажання, які страшно озвучувати.
Про впевненість, межі й те, що відбувається, коли ти нарешті перестаєш дивитися на себе чужими очима.

І так — буде трохи сексу, трохи психотерапії, трохи неприємної правди й достатньо перчинки

Бо любов до себе — це, можливо, зовсім не про те, щоб щодня повторювати собі «я прекрасна».

А про те, щоб нарешті перестати з собою воювати