O emocjach ...


„Nikt, kto żyje nie jest wolny od problemów emocjonalnych” (I.T. Rubin, 2000)


Skąd czerpać naukę radzenia sobie z emocjami? Czy potrzebujemy poznać jakieś teorie regulacji emocji, procedury czy protokoły? Czy istnieje jakiś zbiór zasad i reguł postępowania z własnym życiem psychicznym? Czy radzić sobie z emocjami znaczy  „ogarnąć” je za pomocą racjonalnego myślenia? Czy raczej radzić sobie z emocjami, to  odczytywać pobudzenia i wrażenia, które rodzą się w ciele? Czy do równoważenia emocji potrzebujemy drugiego człowieka? Czy kontekst społeczny pomaga albo utrudnia  dopuszczanie emocji? 

Rozmawiają:

Joanna Chmarzyńska-Golińska - certyfikowana psychoterapeutka psychoanalityczna, superwizorka  i terapeutka szkoleniowa Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej; superwizorka Polskiej Federacji Psychotraumatogii; wykładowczyni w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii w Trójmieście. Specjalizuje się w obszarze złożonej traumy relacyjnej. W Polskim Instytucie Traumy współtworzy ogólnopolski kwartalnik „Trauma – badania i praktyka”. 

Od lat prowadzi autorską stronę na Facebooku, gdzie przystępnie przybliża złożoność ludzkiej psychiki.  (⁠https://www.facebook.com/joanna.golinska.549⁠)

oraz

Mikołaj Trzaska -  saksofonista, klarnecista basowy, kompozytor muzyki filmowej, 

Studiował  w Gdańskiej ASP. Wyrósł na gruncie yassu - ruchu artystyczno-społecznego. Był współzałożycielem - legendarnej Miłości, także liderem Łoskotu. Jego obecność na międzynarodowej scenie muzyki improwizowanej rozpoczęła się na początku lat dwutysięcznych. Sztuki muzycznej uczył się u boku takich wybitnych artystów jak: Peter Brötzmann, Joe McPhee i Ken Vandermark. Koncertował w Skandynawii, Rosji, Europie wschodniej, środkowej i zachodniej, Izraelu oraz Stanach Zjednoczonych. Współpraca i jego autorskie dokonania zostały udokumentowane na wielu albumach płytowych. Tworzy projekty związane z literaturą. Podstawą poszukiwań twórczych Trzaski jest łączenie muzycznej opowieści i rozwój muzycznego języka. Jego główna inspiracja to odbudowanie i rozwijanie tożsamości żydowskiej, realizuje swoje idee w projektach Shofar oraz Ircha. Szerszej publiczności zanany jest jako kompozytor muzyki filmowej. Od lat współpracuje z Wojciechem Smarzowskim, skomponował muzykę do filmów: Dom Zły, Róża, Wołyń, Pod Mocnym Aniołem, Kler Wesele II, Oraz „Kos” w reż, Pawła Maślony.

Komp. Mikołaj Trzaska. „Dla Mariana” utwór dedykowany M. Turskiemu.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Joanna Chmarzyńska-Golińska i Mikołaj Trzaska. Innehållet i podden är skapat av Joanna Chmarzyńska-Golińska i Mikołaj Trzaska och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.