Bald kommt der TEENAGER TAKE-OVER! 🎙️
Schick uns deine Fragen für diese spannende Folge:
Jugendliche beantworten, was Erwachsene schon immer wissen wollten – in der Smartphone-Sprechstunde.
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DIESE FOLGE:
9-12 Jahre: So jung sind Kinder heute, wenn sie zum ersten Mal einen Porno sehen, nicht heimlich am Familienlaptop, sondern auf dem Schulhof oder zwischen zwei Videos in den sozialen Medien.
Florian Günther war etwa zwölf, als ihm ein Mitschüler Pornos gezeigt hat. Was mit Neugier und Gruppendruck begann, wurde zur Flucht vor Stress, mit immer härteren Inhalten, Abstumpfung und echten Problemen, als es um reale Sexualität ging. Heute hilft er Männern beim Ausstieg aus der Sucht.
Wir klären, was regelmäßiger Pornokonsum im Belohnungssystem des Gehirns anrichten kann, wie du mit deinem Kind darüber sprichst, ohne Scham und ohne Vorwürfe und warum Schweigen die schlechteste Option ist. Die Frage ist nicht, ob dein Kind Pornos sieht, sondern wann, und ob es dann mit dir darüber redet.
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Das nimmst du aus dieser Episode mit:
- Wo haben Jugendliche Zugang zu Pornos und wie merken Eltern, dass ein Kind Pornos schaut?
- In welchem Alter sehen die meisten Kinder den ersten Porno?
- Wie wirkt sich Porno-Konsum bei jungen Menschen und im Familienleben aus?
Kapitel:
3:28 Florians erster Kontakt
5:25 Einstieg auf dem Schulhof
8:57 Überall verfügbare Bilder
9:38 Vom Kick zur Falle
14:14 Der lange Ausstieg
19:00 Was Pornos im Gehirn tun
20:43 Heilung oder dauernde Wachsamkeit
22:12 Gesunde Wege gegen Stress
24:12 Mit Kindern darüber sprechen
35:11 Wenn Kinder Pornos sehen
39:37 Hilfe für Erwachsene
Links & Studien:
Für Betroffene und Angehörige stellt der Verein Safer Surfing Adressen von Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen in Deutschland, Österreich und der Schweiz zur Verfügung:
https://www.safersurfing.org/pornosucht-hilfe-bei-abhaengigkeit/
Frei von X
https://freivonx.de/
Buchtipp: “Your brain on porn” von Gary Wilson
Cambridge Studie “Gehirnaktivität von Sexsüchtigen ähnelt dem Muster von Drogenabhängigen"
https://www.cam.ac.uk/research/news/brain-activity-in-sex-addiction-mirrors-that-of-drug-addiction
Die Atemtechnik von Wim Hof auf Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Wim_Hof
Erfahrungen von Kindern und Jugendlichen mit Sexting und Pornos - Studie der Medienanstalt NRW (2024):
http://medienanstalt-nrw.de/fileadmin/Erfahrung_von_Minderjaehrigen_mit_Sexting_und_Pornografie_2024-W2.pdf
Blog: “Zuhause über Pornos sprechen? Entweder du klärst dein Kind auf, oder das Internet erledigt das für dich” https://www.smartphonecoach.org/zuhause-ueber-pornos-sprechen-entweder-du-klaerst-deine-kinder-auf-oder-das-internet-erledigt-das-fuer-dich/
Smartphone Sprechstunde erscheint jeden Donnerstag:
Raus aus der digitalen Überforderung. Rein in die digitale Selbstbestimmung. Wir helfen Familien dabei, den Alltag mit Handy & Co. souverän zu steuern.
Smartphonecoach Andrea Buhl-Aigner und Host Niki Löwenstein ergründen Mechanismen, Gefahren und Vorteile von smarten Geräten. Dabei stützen wir uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen.
Ohne Panikmache oder Technik-Bashing: Bei uns gibt es unterhaltsame Gespräche mit alltagstauglichen Tipps, damit smarte Geräte in Familien wieder zu dem werden, was sie sein sollen: praktische Helfer statt Aufmerksamkeitsvampire.
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