Dennis Neogards historia handlar om vikten av att förstå och uttrycka sina behov, att sätta gränser och våga be om hjälp. Under lång tid var hans fokus att alltid vara andra till lags och han hade mycket svårt att uttrycka sina behov. Det ledde in i ett destruktivt mönster där han till slut såg suicid som en utväg. Dennis berättar också om hur han idag hanterar dessa svårigheter och hur han tar hand om sig.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör SPIV- kunskap räddar liv. Innehållet i podden är skapat av SPIV- kunskap räddar liv och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.