I detta avsnitt pratar vi om de viktiga hormonerna som frigörs vid träning, att vi älskar att fika och om att prioritera sin hälsa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lisa Rosengren och Håkan Björnqvist. Innehållet i podden är skapat av Lisa Rosengren och Håkan Björnqvist och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.