90 procent av alla människor har förbjudna tankar.
Tankar de skäms för. Tankar de aldrig skulle berätta om för någon. Tankar som ibland får dem att tro att något är fel på dem.
Professor Erik Andersson är en av Sveriges främsta experter på OCD, oro och påträngande tankar. Och han är tydlig: tankarna är inte problemet. Det är vad vi gör med dem som avgör om de tar över.
Vi pratar om varför förbjudna tankar är normala, om hur OCD egentligen fungerar, om skillnaden mellan oro som är användbar och oro som förstör, och om hur man bygger en annan relation till de tankar man helst inte vill ha.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Anton Cileg Granlund. Innehållet i podden är skapat av Anton Cileg Granlund och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
