In this episode we talk about why the nervous system holds onto experiences from childhood, especially when you grew up in a chaotic, unpredictable, or emotionally unsafe home, and how those stored responses show up in your everyday life decades later. We also get into what rewiring actually looks like in real time.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Vevian. Innehållet i podden är skapat av Vevian och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.