Livets TSS - Triathlonpodden

Livets TSS är en triathlonpodd om träning, prestation och livet runt omkring. Jens är endurance coach och Luca är triathlet – och tillsammans nördar vi ner oss i simning, cykling och löpning, från fysiologi och träningsplanering till aerodynamik, nutrition, prylar och tävling. Men triathlon ska också fungera tillsammans med resten av livet. Därför pratar vi lika gärna om motivation, familj, jobb, sömn och allt annat som påverkar träningen. Ibland vetenskapligt, ibland personligt och ibland betydligt mer nördigt än nödvändigt. För dig som gillar triathlon och vill förstå lite mer om varför du t