Man kan veta väldigt mycket om medberoende – och ändå vara kvar i det.
I det här avsnittet pratar jag om skillnaden mellan att förstå med huvudet och att faktiskt komma i kontakt med det vi bär på.
Många läser böcker, söker kunskap, analyserar och pratar om det som händer. Men ibland stannar allt i huvudet. Och det skyddar oss från känslor, men leder ingenstans.
Jag pratar om varför vi behöver våga närma oss det som finns under våra strategier – och varför det kan vara så svårt att ta steget från huvudet till hjärtat.
För världens längsta halvmeter är den mellan skallen och hjärtat.
Och kanske är det just där, på den vägen, som den verkliga förändringen kan börja.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Eva Åström. Innehållet i podden är skapat av Eva Åström och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
