Bienvenue sur TAKE OFF - Des idées qui s’élèvent, des esprits qui décollent 💫
Certaines performances construisent une carrière.
D’autres nous détruisent lentement.
Dans cet épisode de TAKE OFF, je reçois Emmanuel Girin, entrepreneur depuis plus de 20 ans, champion d’escrime et auteur du livre La victoire en nous.
Après une rupture du tendon d’Achille qui l’oblige à s’arrêter net, Emmanuel comprend une chose essentielle : on peut poursuivre des objectifs ambitieux… tout en étant profondément déconnecté de soi-même.
Cette conversation explore un sujet rarement abordé dans le monde de la performance : dans quel état intérieur cherchons-nous à réussir ?
Dans cet épisode, nous parlons de :
— la différence entre un objectif et un rêve
— pourquoi un rêve doit être “VITALE” pour être durable
— les signaux faibles du corps que les entrepreneurs ignorent souvent
— la pression permanente du dirigeant— la préparation mentale appliquée à l’entreprise
— la visualisation et les routines mentales des sportifs de haut niveau
— la gestion du stress et des émotions
— l’échec comme outil de progression
— le sommeil, les micro-routines et l’énergie
— les plafonds de verre psychologiques
— la discipline sans sacrifice
— le lien entre identité, leadership et performance
— comment construire une entreprise sans se perdre soi-même
Emmanuel partage aussi sa méthode “VITALE”, née de dix années de travail, de compétition et de remise en question.
Un échange profond sur la réussite, la lucidité, le corps comme boussole et cette question essentielle : poursuivons-nous réellement un rêve qui nous appartient ? 💭
Si vous êtes entrepreneur, manager, sportif, créatif ou simplement en quête d’un chemin plus aligné, cet épisode pourrait profondément changer votre manière de penser la performance.
Bonne écoute ✨
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Je suis Agathe Molinar, entrepreneuse passionnée qui aime explorer des parcours, des idées, des métiers, des émotions, des technologies… et tout ce qui peut ouvrir un nouvel angle de réflexion.
👉🏻 Je partage ici des conversations pour créer un déclic intérieur et redonner de l’élan. Vous donner envie d’oser, autrement.Fondatrice de la maison d’esthétique Seize Mai, je suis également l’hôte du podcast L’Écoute, qui déconstruit les idées reçues sur la médecine et la chirurgie esthétique pour ouvrir un espace de réflexion sensible et honnête, où les discussions autour du corps peuvent enfin résonner autrement.
