Feel guilty for resting?
Like you always need to be moving in order to feel safe and in control?

Niamh is giving you 10 reasons to rest and why it might be the very thing that actually sets you free, regardless of what that voice in you're head says.

Want some more fuel to food freedom?...click here.


Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Niamh. Innehållet i podden är skapat av Niamh och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.