Sara och Lina delar med sig av vad de gör för att må bra och känna sej i fas med livet. Att göra saker för sej själv behöver inte handla om stora saker - det kan räcka med en kopp kaffe i solen eller en liten stund med ett kreativt projekt.
Pratet handlar också om den anhörigas livssituation - vad krävs för att bryta ett destruktivt mönster? Och hur kan bryta ner en svår situation i mindre och mer hanterliga bitar?
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Lina Ulfsdotter. Innehållet i podden är skapat av Lina Ulfsdotter och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
