[Recension] Finding Flow: The Psychology of Engagement with Everyday Life (Mihaly Csikszentmihalyi) Sammanfattad.

Finding Flow: The Psychology of Engagement with Everyday Life (Mihaly Csikszentmihalyi)

- Amazon Sweden Store: https://www.amazon.se/dp/0465024114?tag=9natreeswe-21

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Finding-Flow%3A-The-Psychology-of-Engagement-with-Everyday-Life-Mihaly-Csikszentmihalyi.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/finding-flow-the-psychology-of-engagement/id1649016171?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Finding+Flow+The+Psychology+of+Engagement+with+Everyday+Life+Mihaly+Csikszentmihalyi+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Läs mer: https://swedish.9natree.com/read/0465024114/

#flowtillstånd #balansmellanutmaningochfärdighet #direktåterkoppling #autoteliskpersonlighet #eudaimonisktvälbefinnande #FindingFlow

Finding Flow: The Psychology of Engagement with Everyday Life är en fackbok i psykologi av Mihaly Csikszentmihalyi, en av de mest kända forskarna bakom flow begreppet. Boken undersöker varför vissa aktiviteter känns djupt meningsfulla, medan andra lämnar oss rastlösa, splittrade eller passiva. Utgångspunkten är att människor inte främst blir tillfredsställda av mer pengar, mer fritid eller fler yttre belöningar, utan av ett tillstånd av fullständig närvaro och koncentration där uppgiften i sig är belöningen. Csikszentmihalyi bygger på forskning om vardagsliv, arbete och fritid, och visar hur vanliga sysslor kan förändras när de får tydliga mål, direkt återkoppling och en nivå av utmaning som matchar våra förmågor. Boken är skriven för en bred publik och fungerar både som introduktion till positiv psykologi och som praktisk vägledning för den som vill förstå hur engagemang kan bli en källa till välbefinnande i vardagen.