Just get outside and enjoy some fresh air. That was a simple pleasure that our medieval forebears embraced, and it’ll do wonders for us today. That’s the view of medievalist Katherine Harvey, talking on this episode of Life Lessons from history, from HistoryExtra. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör History Extra. Innehållet i podden är skapat av History Extra och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.