Wie wir Scham ihre Macht nehmen. Mit Miriam Stein.

Jeder Mensch schämt sich. Miriam hat für sich verstanden, dass Scham sie schon ihr ganzes Leben begleitet, besonders, wenn es um ihren Körper geht. In dieser Folge spricht sie mit Gianna darüber, welchen Einfluss Scham auf uns hat, wenn sie zu mächtig wird. Dabei geht es nicht darum, Scham komplett loszuwerden. Denn sie hat auch eine wichtige Funktion. Entscheidend ist die Frage: Ist diese Scham gerade hilfreich oder hält sie mich klein? Und wie können wir lernen, uns von falscher Scham zu lösen?

Miriams Buch “Die unverschämte Frau”: https://www.penguin.de/buecher/miriam-stein-die-unverschaemte-frau/paperback/9783442302550

Miriam bei Instagram: https://www.instagram.com/miriamyungmin/?hl=de

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Giannas Kurs "Selbstbestimmt lieben: https://www.giannabacio.de/onlinekurs-selbstbestimmt-lieben

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Executive Producer: Mira Dönges, Gianna Bacio

Host: Gianna Bacio

Redaktion: Gianna Bacio, Mira Dönges

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