Hemming and Hawing
Avsnitt

Ep 33. Running Vs. Hiking Uphills, Speed Block for 50ks, Gravel Racing

Dela

Happy Sunday and welcome to episode 33! This week, we dive into some training discussions around running versus hiking uphills, where to put/prioritize speed in a 50k training block and then share a little of what we've been up to post UTMB. Enjoy! 

Contact Us: 

Coaching Email: aerobicmonsters@gmail.com

Instagrams: @eli_hemming @tabor_hemming 

Youtube: @TheHemmingsRun

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör The Hemmings. Innehållet i podden är skapat av The Hemmings och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.