I veckans avsnitt gästas Patrik och Björn av psykologen Liria Ortiz i ett samtal om sorg, kontroll och självmedkänsla. De pratar om vad som händer när livet inte blir som man tänkt, hur man hanterar höga krav på sig själv och varför acceptans kan vara ett första steg framåt. Del 1 av 2

Produceras av More Than Words

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Björn och Patrik. Innehållet i podden är skapat av Björn och Patrik och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.