Emil og Therese går gjennom de største treningstabbene de har gjort. Therese forteller om treningsøktene som alltid ble litt for lange, og Emil kommer med en rykende fersk avsløring om hans litt for tette forhold til Hollywood-kjendisenes treningsregimer. Therese reflekterer over gangen hun dreit seg ut og tapte mot Frida Karlsson på hjemmebane i Kollen, mens Emil deler om da han fikk for seg at han skulle bli marinejeger i Forsvaret, og endte med å ødelegge ryggen.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Vrang Produksjon. Innehållet i podden är skapat av Vrang Produksjon och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.