اپیزود ۱۴ | تأثیر خانواده بر شکل‌گیری «خود» (۲)

آیا زن توانمند کسی است که باید بار تمام چالش‌ها و مشکلات خانواده را به دوش بکشد؟

در اپیزود قبلی پادکست «من، زن»، دکتر سمانه جهانبخش درباره ویژگی‌های یک خانواده سالم و مؤلفه‌های شکل‌گیری آن صحبت کرد. در این اپیزود، او با مثال‌هایی ملموس، آن مفاهیم را شفاف‌تر توضیح می‌دهد و به این پرسش می‌پردازد که در مواجهه با انواع خانواده‌های ناسالم، چگونه می‌توان توانمندی‌های فردی را تقویت کرد. این روان‌شناس تأکید می‌کند که اگرچه تغییر یک خانواده ناسالم همیشه ممکن نیست و گاهی بسیار دشوار است، اما هر فرد می‌تواند مهارت‌هایی بیاموزد که به او کمک کند از سلامت روان، مرزهای شخصی و امنیت عاطفی خود محافظت کند.

تهیه‌کننده: سیاوش صفاریان‌پور

 تدوین: مروار کاظم‌زاده

طراح لوگو: خورشید آزادی

  برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: 
info@NewshaCast.com