I tidigare avsnitt har vi pratat om yoga och vad det gör med vår kropp men också hur det kan påverka inflammation. Idag pratar jag med Åsa Jones som lever med RA och är yoga och pilatesinstruktör. Hur tänker hon kring anpassningar och olika yogastilar?  

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör sportrheumatics. Innehållet i podden är skapat av sportrheumatics och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.