Feeling overwhelmed may not just be your mindset. In this Synergy Session, Iyanla Vanzant and Gail Lynn explore emotional buildup, nervous system stress, and how your environment shapes your state—revealing what actually helps you reset and regain clarity.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sandie Sedgbeer. Innehållet i podden är skapat av Sandie Sedgbeer och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.