Vi längtar ofta efter lugnare dagar. Efter mindre stress, färre måsten och mer tid att andas. Men när stillheten väl kommer är det inte alltid lätt att slappna av. Ibland känns lugnet nästan ovant.

I det här avsnittet reflekterar Andreas över varför vi kan bli rastlösa när tempot sjunker. Om hur vi vänjer oss vid att vara upptagna, och varför återhämtning inte alltid känns som en omedelbar lättnad. Ibland börjar den med ett tomrum.

En varm påminnelse om att du inte behöver fylla varje tyst stund. Kanske är det just i stillheten som du får syn på det du längtat efter, det du saknat – och dig själv.

---


Om Andreas


Med över 250 000 åhörare, slutsålda föreställningar och flera böcker bakom sig är Andreas Forsén Jonsson en av Sveriges mest efterfrågade röster inom personlig utveckling. En röst för alla som vill leva livet – inte bara överleva det.


https://andreas.se/academy

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Andreas Forsén Jonsson. Innehållet i podden är skapat av Andreas Forsén Jonsson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.