大家五一快乐！本期是一期直播随聊。 接触越来越多的案例，“恋爱脑”的例子还是很多的。我发现不管是原生家庭问题还是个人情感障碍，大多数人形成不健康依恋的原因都是过于缺乏主体性，也缺乏对未来生活的规划。而一旦出现这样的问题，人生也会迎来一次低谷期，但很多人在这段时间希望通过别人的拯救而减少痛苦，反而生活越来越差。 其实应对这个问题最好的办法是借助自己的力量，在低谷期和自己对话，和未来的自己交心。继而再通过建立梦想来对抗软肋缺陷，空虚迷茫。人生还是要有直面痛苦的勇气的，这样获得的快乐才会更纯粹，希望这期内容对你有所帮助！ - 本期内容，你会听到： 【收听进度条】 00:01 案例：焦虑型依恋如何摆脱依赖 05:26 别在虐里找爱，要直面拥抱真正的爱 07:01 爱是单向的，而不是双向的拉扯 15:26 人是压力驱使的生物，要直面压力 18:11 原生家庭的痛，到底是在恨谁？ 23:26 如何完成高级的快乐和自由！ 32:05 感情中不是所有错误都因为自己 37:20 心如止水是修行的一个境界 40:39 爱需要阅历，我们需要并肩的爱 50:40 允许遗憾发生，才会产生惊喜 - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞，最近在感情里有什么困惑，欢迎大家在评论区和我分享～ 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询，想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”，每晚8:00开播见！ 我们的「白桃星球」也进行了全面升级，AI陶白白帮你解决情感问题，随问随答，应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用！ Rss Apple Podcaster →
