Følelser. Så utrolig viktige for vår livskvaliteten vår, men ofte oversett og misforstått. Hvorfor er det sånn? Og hvordan kan vi spille på lag med dem?
I denne episoden snakker jeg om:
✨ Hva følelser er - egentlig
✨ Hvilken funksjon de har for helsa og livskvaliteten vår
✨ Hvorfor vi har motstand mot visse følelser
✨ Hva vi vinner på å møte alle følelser med nysgjerrighet og kjærlighet
Når vi blir bedre kjent med følelsene våre, blir det lettere å lytte til den indre stemmen som vet hva vi vil og ikke. Vi får mer kontakt med oss selv – både den vi er her og nå og de yngre versjonene som lever i oss.
🧡 En episode for deg som kjenner at du vil bli litt bedre kjent med det som skjer på innsiden
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Marthe Schneider. Innehållet i podden är skapat av Marthe Schneider och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
