In this bonus episode, Bernie walks you through his exercise, “The Truth Process.” Using simple guided imagery, he shares a helpful way to tackle something you’re struggling with or to let go of what you don’t need anymore. We'll talk about this exercise in episode 8.

00:00 Intro 

01:29 Get comfortable…

04:25 The Truth Process

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Bernie Roth and Krista Donaldson. Innehållet i podden är skapat av Bernie Roth and Krista Donaldson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.