I denne episoden går vi igjennom årets første utendørs svømmeøkt, community ride med Dolce Vita, nydelige visdomsord fra Tina og selvfølgelig hvordan vi ligger an på veien mot Ironman.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Trening i Tidsklemma. Innehållet i podden är skapat av Trening i Tidsklemma och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.