Har du märkt att gamla rädslor, triggers och mönster plötsligt kan dyka upp precis när livet börjar expandera?
I veckans avsnitt delar jag personligt om vad som händer i mig just nu när jag kliver in i en större version av mig själv – och hur en gammal rädsla för att vara för mycket återigen har kommit upp till ytan.
Vi pratar om varför expansion ofta följs av kontraktion, varför gamla programmeringar kommer tillbaka när vi är redo för nästa nivå och hur du kan möta de delar av dig som fortfarande är rädda – utan att låta dem styra vart du är på väg.
I avsnittet:
00:00 Expansion väcker gamla versioner av oss
03:06 Min rädsla för att vara “för mycket”
07:23 När en gammal programmering triggas igen
10:16 Att stanna kvar istället för att fly
13:21 Varför kontraktionen ofta kommer efter expansion
15:00 Vad försöker livet visa dig just nu?
__________________
Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Mathilda Ritzén. Innehållet i podden är skapat av Mathilda Ritzén och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
