Erika x Gastric Fantastic Podd


Kroppen förändras efter en överviktsoperation. Men tankarna kring mat, känslorna och relationen till det vi äter försvinner inte bara för att siffran på vågen gör det.

I det här avsnittet pratar vi om allt från matglädje och gamla beteenden till Italienresan, kulturkrockar kring kost och hur kommentarer på sociala medier faktiskt kan påverka mer än många tror. Hur hittar man balans? Hur njuter man av mat utan skuld? Och hur hanterar man andras åsikter när man själv försöker hitta sin väg framåt?


Ett varmt, ärligt och viktigt avsnitt om mat, självkänsla och livet efter operationen.

In och lyssna på nya avsnittet av


Erika x Gastric Fantastic Podd

Och du, glöm inte att följa serien och dela vidare till någon som behöver höra att de inte är ensamma i sina tankar kring mat och kropp.

📲 Följ podden på Instagram: @gastricfantastic_podd

📩 Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör @gastricfantastic_podd. Innehållet i podden är skapat av @gastricfantastic_podd och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.