#1 🔥 Чоловіки і стрес: чому ми мовчимо і як це нас вбиває? Частина 1

Чоловіків змалку вчать терпіти, не жалітися і «бути сильними». Але що насправді відбувається, коли ми ігноруємо стрес? Як він впливає на здоров’я та життя? У цьому випуску ми чесно говоримо про чоловічий стрес, його наслідки, власний досвід та те, як нарешті перестати ігнорувати проблему.🎙 Ведучі: Іван Чоботар та Ігор Свиридов📌 Чому чоловіки не говорять про стрес?📌 Як виховання впливає на нашу стресостійкість?📌 Наслідки стресу для тіла і психіки📌 Досвід ведучих та як ми справляємось📌 Коли і як звернутися по допомогу