Fitnessprofilen och Certans ägare David Haroun gästar Doktorduon i ett avsnitt om kost, träning och varför diettrender fortsätter att dominera hälsodebatten. Med lång erfarenhet av fysisk prestation och praktisk kunskap om näring har David testat och utvärderat de flesta dieter som cirkulerar i träningsvärlden. I samtalet reder vi ut vad som faktiskt gör skillnad, vilka påståenden som ofta saknar substans och varför många kostupplägg förenklas till oigenkännlighet. Ett nyanserat och kunskapsbaserat avsnitt där trender sätts i perspektiv – och där David Haroun lugnt och tydligt säger hur landet ligger.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Doktorduon. Innehållet i podden är skapat av Doktorduon och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
