Undrar du hur du ska klara midsommar utan bakslag? Som utmattad är det ofta allt det som kroppen tycker är svårt på en och samma gång. Det är många människor, ljud, intryck, avbrutna rutiner, sena kvällar, kanske resor, förväntningar och dessutom en enorm press på att det ska bli trevligt.
Och helt plötsligt handlar hela veckan innan midsommar om att oroa dig för om du ska orka, om du ska få bakslag och hur länge du kommer vara förstörd efteråt.
Så i dagens avsnitt ska jag ge dig mina bästa råd för hur du kan skapa de bästa förutsättningarna för att njuta av midsommar och minska tröttheten och bakslagen.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
mikaelaklingborg. Innehållet i podden är skapat av mikaelaklingborg och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
